40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2018-07-29から1日間の記事一覧

断食救人類の書 119  超少食・食事術  08 玄米食にする 05 白米中毒の恐怖

玄米食へ明確な動機づけがないとすぐ白米食に戻ってしましいます。 それほどまでに白米食は、銀シャリというほどに美味しいし、口当たりもいいのです。 しかし、白澤医師は、「白米はソフトドラッグだ」と断定しておられます。 ハードドラックは、いまでもな…