2018-06-14から1日間の記事一覧

断食救人類の書　７５　宿便除去　　２５　宿便とは何か　12　　　

３・納豆発酵食品の中でも日本が世界に誇るものが「納豆」です。藤樹の宿では、納豆を麹と混ぜ合わせて「納豆麹」を毎食、夕食に必ず提供しています。その理由ですが、納豆の研究家によりますと納豆は夕食に食べることが最適なのです。それはナットウキ…