40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2018-03-01から1ヶ月間の記事一覧

超少食実践者 コルナロ語録・解説 11  老境で素晴らしい生活を味わえる

【コルナロ語録 11】 私の老境(83歳)では、素晴らしい生活を味わっている。 そのことは多くの者が証言している。誰の手助けもなく馬に乗れるし、山にもやすやすと登れる。 気分はいつも爽快であるし、倦怠感、生活の疲労感など無縁である。 1日のかな…