40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2018-03-16から1日間の記事一覧

超少食実践者・コルナロ語録・解説 26  老年になり身勝手な食のルールは止めよう         

【コルナロ語録・解説 26】 体質について3つの分類をしてみよう。 まず虚弱で生まれた場合の寿命は確かに短い。 わすか数日からよくても数年にすぎない。 それに対して健康ではあるけども体質的に虚弱な状態に入る者も寿命は 短くて40歳くらいである。 …