40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2018-03-15から1日間の記事一覧

超少食実践者・コルナロ語録・解説 25 100歳まで生きる確信 

【コルナロ語録・解説 25】 私は95歳に到達し、今もなお完全に健康であり、満足感にあふれている。 言葉も常に快活である。普通の老人の方をみれば、私のこうした健康は、神の大いなる恩恵であることを覚えずにはおれない。 一般には70歳になると心身…