40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2018-03-06から1日間の記事一覧

超少食実践者・コルナロ語録・解説 16 私が生き証人である      

【コルナロ語録 16】 また私の超少食(節制)に反対する者はいう。 「好きなだけ飲み、食べても一向に平気である。 毎日、腹いっぱい食べているけれども」と。 また、この人々はいう「加齢とともに体の熱が低くなり、 それを食い止めるために何でも手当り…