40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2017-09-21から1日間の記事一覧

ファスティング(断食) 初級編 22  どのような断食を選ぶべきか 02  宗教的断食

日本で宗教的断食を実行する人は、かなり少数でしょう。 キリスト教では、カトリックの修道院の一部の人々、プロテスタントでは、福音派の一部と聖霊派だけ。 最大の教派、日本キリスト教団は皆無です。 仏教でも徳川時代の檀家制度で安泰なので断食は皆無で…

ファスティング(断食) 初級編  21  どのような断食を選ぶべきか

ファステイング(断食)方法は大まかに分類すると3つです。 Ⅰ・宗教的断食 Ⅱ・病気治療断食 Ⅲ・健康目的、維持断食 そして断食の種類は 1・本断食(水だけ) 2・プチ断食 3・半断食 4・少食断食 5・1日1食断食 6・1日2食断食 7・野菜ジュース断…