2017-08-23から1日間の記事一覧

戦後、断食の普及活動された大阪・八尾市の甲田光雄医師は１００冊近い本を書いておられます。その著作の中で、私が座右の書としていますのが、「少食の力」と「断食の科学」です。「少食」は半断食と考えていただければいいのですが、私は甲田医師の提案を…

40日ファスティング経験者の本音！