40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2022-03-01から1ヶ月間の記事一覧

少食の現代医学の評価とは 01 少食はガンにならない 

藤樹の宿が甲田医師の少食関連の何冊かの本を通して、 さらに少食を徹底することにしました。 そして「超」をつけて「超少食ファスティング」を実施することにしました。 甲田医師の代表作「少食が健康の原点」(たま出版・初版1991.8.10)から 引用していま…