40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2020-10-01から1ヶ月間の記事一覧

健康リスクマネジメント 192  食べる投資 13 血糖値管理 

欧米では最近、予防医学で最大の関心は「ビジネスパーソンの健康マネジメント」です。 企業の生産性をアップして社員の体と心を健全化するという マネジメントがようやく注目されています。 とくにうつ病発生防止などアフターコロナで注目されています。 そ…